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Cómo cuidar nuestra espalda

El Doctor Manuel de la Torre, director de la Unidad de de Neurocirugía de Hospital Quirón San Camilo, nos da unos consejos.

11/02/2016 por: Laura Martínez Álvarez

El Doctor  Manuel de la Torre señala que hay que tener un peso adecuado a nuestra edad y apunta que es muy importante hacer ejercicio de forma regular para evitar lo dolores de espalda. Destaca que no hace falta hacer cosas raras, basta con un poco de gimnasia y ejercicio convencional.

 

Subido el 11/02/2016 por:

Laura Martínez Álvarez
Laura Martínez Álvarez

De Tudela (capital del mundo), ahora exiliada en Madrid. Periodista por vocación, marmota por devoción. @tudelau

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