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Cómo tratar una lumbalgia

Esta lesión de la parte baja de la columna vertebral produce dolor y dificultad de movimiento

Hay una serie de remedios caseros que puedes usar para paliar los efectos de una lumbalgia. Pero para tratar la lesión tienes que ir al doctor.   VIDEO: Practicopedia

16/12/2011 por: Senda

Descubre, en este vídeo, cómo tratar una lumbalgia, una lesión de la parte baja de la columna vertebral.

  1. 1 Una lesión de la zona baja de la espalda.

    La lumbalgia es una lesión de la vertebras de la parte baja de la columna vertebral. Provoca mucho dolor, y en casos extremos dificulta los movimientos.

  2. 2 Acude al médico para curar la lumbalgia.

    Para tratar y curar una lumbalgia debes ir al médico. No te queda otra. Es importante que evites automedicarte. Si no te lo ha indicado un facultativo no tomes ninguna medicina.

    Sí hay una serie de remedios que puedes poner en práctica en casa para paliar las molestias de esta lesión. Si aplicas calor sobre la zona lumbar aumentará la irrigación sanguínea. El resultado es que disminuye el dolor.

    También puedes hacer un suave masaje con las yemas de los dedos. Colócalos sobre la columna y deslízalos de forma lenta hacia los lados de la espalda.

  3. 3 ¿Quieres más información?

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Subido el 16/12/2011 por:

Senda
Senda

Logopedia a domicilio, Madrid.

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