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Cómo dejar de roncar con una férula

Una férula de avance ayuda a dormir en la posición correcta para que las vías respiratorias funcionen

La férula de descarga es de un material leve que no molesta durante el sueño. VIDEO: Practicopedia

27/02/2013 por: Isidro y Márquez, estética dentofacial

Una fórmula efectiva para combatir los molestos ronquidos es el uso durante el sueño de una férula de avance. Este dispositivo corrige la posición de las vías respiratorias mientras duermes. En este practicograma te explicamos cómo funciona.

  1. 1 El ronquido primario es el más molesto.

    El ronquido es primario cuando el paso del aire hace vibrar la laringe. Este tipo de roquido es muy molesto, sobre todo para el acompañante de quien lo padece. También hay otro tipo de ronquido, el profundo, que debe ser diagnosticado en una unidad del sueño.

  2. 2 Dormir con una férula de avance acaba con los ronquidos.

    El ronquido primario puede paliarse utilizando una férula de avance. Este dispositivo hace avanzar la mandíbula de manera que abre la vía aérea durante la fase del sueño para que pueda pasar el aire perfectamente sin que produzca una vibración en la laringe y eliminando el ronquido.

  3. 3 Algunas personas no respiran bien cuando están tumbadas.

    Durante el día estamos en una postura erguida que favorece una posición adecuada para que pase el aire de forma correcta. Sin embargo, cuando nos tumbamos la mandíbula y la lengua se relajan. En esta posición posterior algunos pacientes tienen dificultad para que pase el aire.

  4. 4 La férula lleva la mandíbula a una posición adelantada.

    La férula de avance coloca la mandíbula en una posición un poco más adelantada. De esta forma se abre la vía aérea y se mitiga el ronquido.

  5. 5 ¿Quieres más información?

    Si quieres más información consulta otras formas para dejar de roncar. Te recomendamos visitar la sección de Odontología. No te pierdas los siguientes vídeos:

    - Cómo saber si te quedará bien una reconstrucción dental.

    - Cómo saber si eres bruxista.

    - Cómo tratar el bruxismo.

    - Cómo elegir un blanqueamiento dental.

 

Subido el 27/02/2013 por:

Isidro y Márquez, estética dentofacial
Isidro y Márquez, estética dentofacial

Odontólogos y especialistas en medicina estética y fisioterapia. Porque una sonrisa bonita puede abrirte muchas puertas.

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