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Qué hacer cuando tienes un calambre

Deberás ejercer presión sobre la zona afectada

27/07/2011 por: Melisa

  1. 1 Masajea la zona afectada.

    Coloca una o dos manos en el lugar en el lugar del calambre y, de forma rápida y firme, aprieta y suelta. Haz esto por lo menos durante un minuto. Descansa otro minuto más y repite la operación todas las veces que sea necesario hasta que el dolor haya cesado.

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Subido el 27/07/2011 por:

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