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Cómo controlar un ataque de pánico

Una terapia psicólogica adecuada puede ayudar a localizar las raíces del problema

Existen un gran número de técnicas de relajación que son muy útiles para controlar un ataque de pánico. VIDEO: Practicopedia

03/08/2010 por: Practicopedia

Un ataque de pánico es una de las peores experiencias por las que puede pasar una persona. Por ello, es importante saber cómo controlar uno cuando se están dando sus primeros síntomas.

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1 Comentarios comentarios

  1. Comentarios
    1
    maria

    03-05-2014 | 02:55:31 h.

    maria

    Hola: Yo igual he superado la depresión y la ansiedad provocada por años de problemas emocionales en el ámbito familiar, también una sobrina poseía la misma dificultad, en virtud de esa cadena, decidí usar un método eficaz y ahora estoy mejorando poco a poco y es sumamente efectivo, yo lo recomiendo sin dudas, es un material bien explicado en la página siguiente, http://queremedios.blogspot.com.es/2014/02/combatir-ataques-de-panico-y-ansiedad.html Donde mi sobrina tuvo una cura eficaz.

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Subido el 03/08/2010 por:

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