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Cómo salir de una depresión
Todos los pensamientos negativos forman parte de una distorsión de la realidad
Busca compañía con quien poder hablar, apúntate a cualquier actividad de tipo social, practica ejercicio y márcate metas realistas.
26/08/2011 por: Practicopedia
La depresión es una espiral descendente de la que sin embargo se puede salir, con un poco de actitud positiva y realizando algunas actividades como las que puedes ver a continuación.
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