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Cómo calcular tu índice de masa corporal

Aprende a saber si tienes sobrepeso de una manera rápida y cómoda

Cómo calcular tu índice de masa corporal 65x49.jpg
Calcular tu índice de masa corporal es muy útil para saber si tienes sobrepeso. FOTO: © studio25 fan | Dreamstime.com

26/07/2010 por: Practicopedia

El índice de masa corporal es una relación entre nuestro peso y nuestra altura que nos permite ver si estamos en nuestro peso adecuado. ¡Te enseñamos cómo calcularlo de forma rápida y cómoda para que cuides tu línea!

  1. 1 Medirse y pesarse.

    Lo primero que tienes que hacer es medirte. Pasa tu altura a metros y la elevas al cuadrado (la multiplicas por sí misma). Una vez hayas hecho esto, pésate y anota el peso.

  2. 2 Calcula tu índice de masa corporal.

    Con estos dos datos ya puedes calcular tu índice de masa corporal. La fórmula es muy sencilla, lo que tienes que hacer es dividir tu peso por el cuadrado de tu altura.

  3. 3 Yahoo! te hace el cálculo de manera automática.

    Si lo tuyo no son las operaciones matématicas, el buscador de Yahoo! te lo pone fácil. Sólo tienes que escribir 'índice masa corporal' en el cajón de búsquedas y verás una caja en donde introducir tu altura, tu peso y tu edad, e inmediatamente el buscador te dará el resultado.

  4. 4 Analiza tu resultado.

    El número que resulta es tu índice de masa corporal. Un resultado que oscile entre 18,5 y 25 indica que estás en tu peso adecuado. Un resultado por encima de 25 indicaría sobrepeso y por encima de 30 indicaría obesidad. Por otra parte, si tu índice de masa corporal es inferior a 18,5 significa que estás demasiado delgado.

 

5 Comentarios comentarios

  1. Comentarios
    5
    Ivanslockgamer

    24-06-2015 | 09:02:25 h.

    Ivanslockgamer

    anonxd1@gmail.com

    Odio Las cadenas SOn una estupides la gente cree en esto vamos estamos en barbie el cascanueses venga ya ejeje Gracias por el dato es bueno

  2. Comentarios
    4
    alfredo

    04-02-2012 | 03:15:02 h.

    alfredo

    LA PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA DE LO OCURRIDO, YA QUE ELLA DICE QUE LO HIZO POR HACERLO Y QUE PIDIO ALGO QUE CREIA CASI IMPOSIBLE DE LOGRAR PROBEMOS. * Para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces…)… * Piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a) (seis veces)… * Piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)… * Ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste. * Despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana. A la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo. Si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera, o esto no sucedera jamas………….. Que tus días estén llenos de logros y tus noches de sueños copia y pega esto en 15 o + temas Escribe aquí tu comentario.

  3. Comentarios
    3
    Visitante

    01-01-2011 | 04:03:07 h.

    Visitante

    LA PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA DE LO OCURRIDO, YA QUE ELLA DICE QUE LO HIZO POR HACERLO Y QUE PIDIO ALGO QUE CREIA CASI IMPOSIBLE DE LOGRAR PROBEMOS. * Para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces…)… * Piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a) (seis veces)… * Piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)… * Ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste. * Despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana. A la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo. Si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera, o esto no sucedera jamas………….. Que tus días estén llenos de logros y tus noches de sueños copia y pega esto en 15 o + temas Escribe aquí tu comentario.

  4. Comentarios
    2
    Visitante

    15-11-2010 | 06:22:16 h.

    Visitante

    Preueru@jkdskd.com

    Voy a probarlo ahora mismo

  5. Comentarios
    1
    Maximourp12

    25-10-2009 | 04:22:28 h.

    Maximourp12

    un_jour88@hotmail.com

    Es la mejor forma que e encontrado de como calcular el imc muchas gracias.

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